正文内容


新闻 如何远隔干眼症?要学会眨眼睛

admin 于 2019-08-28 20:00 发布在 新闻  |  点击数:

  内蒙古自治区巴彦淖尔市残联眼科医院 胡永成

  在近几年的门诊就诊患者当中,主诉有干眼症状的人清晰添众。干眼症又称干眼病、角结膜干燥症,是临床常见的眼病。干眼症常外现为眼睛干涩、痒、痛、灼热、易疲劳、有异物感,并伴有排泄物,畏光、对外界刺激敏感等。较重要者眼睛会红肿、充血、角膜有干燥斑、角膜有上皮丝状物黏附,这栽毁伤日久则可造成角结膜病变,继而影响视力。

  众栽因为可造成干眼症的发生。例如新闻,全身性激素程度发生转折新闻,眼外微环境转折新闻,永远戴隐形眼镜,匮乏维生素A及结膜有慢性热症,平博体育网址环境因素和生活民俗,平博体育平台以及患有干燥综相符征等全身性疾病等。干眼症常用的检查手段有泪液排泄试验、泪膜破灭时间测定、干眼仪综相符检测等,并终极议定众栽检查清晰诊断。

  要远隔干眼症,平时生活中必要稀奇仔细。如行使电脑手机,答每隔1~2幼时让眼睛脱离屏幕,注视远方现在的3~5分钟,以缓解眼疲劳。

  做事环境的光线也不克太强或太弱,室内要保持通风和肯定的湿度。另外,很重要的一点是,吾们要学会眨眼睛。眨眼行作能够促进泪液排泄,并将泪液均匀分布于眼球外貌,保持眼部润湿,因而当吾们太甚用眼时要有认识地众眨眨眼睛,云云可在肯定程度上缓解眼睛的干涩症状。

  频繁做眼保健操也能够在肯定程度上缓解眼部酸涩疲劳。平时答众吃一些绿色蔬菜,水果、胡萝卜等富含维生素A的食物也有利于改善吾们眼睛的干燥症状。民俗戴隐形眼镜的人也答仔细缩短配戴时间,最益与框架眼镜交替着戴。养成良益的生活民俗,不做夜猫子,不做矮头族。

精彩弹幕,尽在客户端 

  中新网随州5月30日电 (武一力 张琴)己亥年世界华人炎帝故里寻根节开幕式暨拜谒炎帝神农大典30日在湖北随州举行。来自美国、俄罗斯、意大利、英国、马来西亚、埃及以及港澳台地区等30多个国家和地区的华人华侨、社会各界来宾近万人共拜始祖。